** كيف تقوى شخصيتك **

من طرف **د .. سليمان** الجمعة مايو 16, 2008 2:19 pm

فى البداية نتكلم عن مظاهر الشخصية السوية:

1- التوجة الصحيح .

2- الواقعية.

3- التناسب .

4- المرونة.

5- الإفادة والخبرات السابقة.

6- الإستقلالية والإعتماد على النفس.

7- تحقيق الذات .

8- النمو المستمر.

9- حب الأخرين والتعاون معهم.

10- التفاعل الإجتماعى .

11- تقبل الذات وتقبل الأخرين.

أما عن مظاهر الشخصية الضعيفة فهى كالتالى :

1- عدم فهم الشخص لذاتة .

2- عدم تحديد أهدافة وتطلعاتة للمستقبل.

3- لا يشعر بالطمأنينة والأمن فلهذا يشغر بقلق مستمر ويخاف من أى موقف.

4- عندما يواجة مشكلة فأنة لا يحاول حلها وإنما يتهرب منها .

6- لا ينظر للحياه بنظرة واقعية.

7- مبالغ فى تقدير الأشياء.

8- يشعر بالخجل دائما .

9-عدم الإعتماد على النفس ويعتمد على الأخرين إلى حدا ما.

10- يشعر بالنقص.

11- ينظر للحياه نظرة سالبة.

12- متردد .

أما عن تقوية الشخصية فتكون كالتالى :

1- دمجة فى العلاقات الإجتماعية من أصدقاء وأهل وجيران وزملاء.

2- مشاركتة فى الأنشطة الإجتماعية

3- لا تجعل أمام نظرك أنك خجول ولا تستطيع التصرف فى أى موقف وأنك إنسان محطم

وضعيف فحاول عكس هذه الصورة.

4- تقوية الجانب الدينى لديك.

5- تعلم النظرة الإيجابية للذات .

6- زيادة الثقة بالنفس.

7- خوض تجارب الحياة.

8- الإطلاع وزيادة المعلومات لديك بمعنى أخر (زيادة الثقافة) لكى تتمكن من الإختلاط

والتفاعل مع الناس وأحاديثهم ولا تشعر بالعجز .

9- حاول أن تكون لك جرأه عالية أو مناسبة للموقف إلى حدا ما

10- حاول البحث عن المجال الذى تحبة وتطور من نفسك فى هذاالمجال وأبدع فيه

من طرف **مريم** الخميس مايو 22, 2008 5:34 am

رائع في اختيار مواضيعك يا دكتور سليمان
دائما ننتظر جديدك اخي الكريم
تقبل مروري المتواضع

من طرف **د .. سليمان** الأحد مايو 25, 2008 7:21 pm

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بارك الله فيكِ وعليكِ

أختى الطيبة الكريمة

مــــــريـــم

مرورك أسعدنى واضاء صفحتى

ولكِ كل الشكر والتقدير

كيف تقوى شخصيتك